低身長で悩んでいる場合には?カルシウムグミの役立て方!

低身長で悩んでいる場合には?カルシウムグミの役立て方!

■低身長で悩んでいるのなら病気の可能性も

 

子どもが年齢の平均身長よりもかなり低い場合には、
いったいどうすれば良いのでしょうか。

 

 

 

・成長曲線に当てはめて大きく外れているときには病気の可能性もある
・成長ホルモンの分泌量が少ない時には専門的な治療が必要
・病気ではない場合には身長を伸ばすための要素を十分に満たした生活が重要

 

 

子どもの身長の成長が気になる保護者の方は多いでしょう。
その低身長が病気かどうかは、
成長曲線に当てはめてチェックすることができます。

 

 

あまりに成長曲線から外れている場合には、
病気の可能性があるので専門の医師に診てもらった方が良いでしょう。

 

 

成長ホルモンの分泌に異常があると、低身長症になってしまうのです。

 

 

ですが、そういった病気ではない場合には、医療的な治療はできないので、
基本的には家庭の中で、
身長を伸ばすための要因を満たすような生活を送る必要があります。

 

 

それでは、どのような要因があるのでしょうか。

 

 

■身長を伸ばすための要素

 

子どもの身長を効率よく伸ばすためには、
いったいどのようなことに気を付けていれば良いのでしょうか。

 

 

 

・栄養バランスの良い食事
・早寝早起きで質の良い睡眠をとることも大事
・激しすぎない運動をすることで骨を刺激することができる

 

 

身長を伸ばすためには、どのようなことに気を付けると良いのでしょうか。
まずは、栄養バランスを整えることが大事。

 

 

偏った食事で十分な栄養が摂れていないと、身長の成長には悪影響です。
そして、早寝早起きで質のよい睡眠をとることも大切。

 

 

「寝る子は育つ」と言いますが、これはあながち間違ってはいません。
質の良い睡眠をとるためには、
寝る前のスマホをやめるなどの生活習慣も必要でしょう。

 

 

また、寝具を自分の体に合ったものに変えることも大切ですね。

 

 

最後に、激しすぎない運動で骨を刺激するようにしましょう。
水泳などは最適です。

 

 

しっかりと骨を刺激していれば、骨が刺激されて伸びるのです。
身長の成長に関しては、骨の成長が身長の成長につながりますから、
運動も大切な要素ですよ。

 

 

■栄養バランスを整えるためのカルシウムグミ

 

子どもの健康をサポートするカルシウムグミには、
いったいどのような特徴があるのでしょうか。

 

 

 

・カルシウムのほかマグネシウム、亜鉛が含まれている
・子どもに不足しがちな栄養素を補うことができる安全なサプリメント
・味には定評があり、ヨーグルト味、イチゴ味、グレープ味のグミになっているのが特徴

 

 

カルシウムグミは、子どもの成長をサポートするサプリメントの一種です。
カルシウムやマグネシウム、亜鉛を豊富に含んだカルシウムグミは、
子どもに不足しがちな栄養素を補うことができるのが魅力。

 

 

栄養バランスを整えることができれば、
子どもの身長を伸ばすための要因が一つ整いますね。

 

 

残念な点があるとすれば、
成長ホルモン分泌に関わるアルギニンが入っていないことでしょうか。

 

 

カルシウムグミの味には定評があり、
ヨーグルト、イチゴ、グレープの三種類の味のグミになっています。
子どもがおやつ感覚で食べてくれるのも嬉しいですね。

 

 

■アルギニンを摂取したいのならドクターセノビルと併用

 

アルギニンを効率よく摂取するためのドクターセノビルには、
いったいどのような特徴があるのでしょうか。

 

 

 

・ドクターセノビルは2袋で5000mgものアルギニンを含んでいる
・グレープフルーツ味の飲料なので、子どもが摂取しやすい形になっている
・ほかの栄養バランスを整えるサプリメントと併用することで効果が大きくなる

 

 

カルシウムグミでは補うことができないアルギニンを十分に摂取するためには、
アルギニン特化型のサプリメントと併用するのがおすすめです。

 

 

アルギニンは成長ホルモンの分泌を促進する成分なので、
十分な量を摂取すれば身長の成長に直接的につながるでしょう。

 

 

ドクターセノビルは2袋で5000mgものアルギニンを摂取できるサプリメントです。
これなら、経口摂取で必要な分のアルギニンが摂れますね。

 

 

味はグレープフルーツの甘酸っぱさのある飲料型で、
子どもが美味しく飲める点が魅力的です。

 

 

ただし、栄養バランスを整えるような機能は低いので、
カルシウムグミなどの栄養バランス型のサプリメントと併用することで、
より効果的に使うことができるのではないでしょうか。

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